Avec la sophrologie, les enfants développent leurs compétences relationnelles, sociales et scolaires (agitation, concentration, anxiété, confiance, sommeil, timidité, conflit …)
Méthode ludique adaptée aux enfants à partir de 5 ans.
Les enfants apprennent à communiquer de façon constructive avec les autres, à réguler leur stress, décoder leurs émotions à partir d'exercices mettant en jeu le corps et la respiration.
