UNION Rochefort et Longvilliers
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SOPHROLOGIE   Adultes  

Animateur et Contact:
Isabelle Ménard

Horaires et Lieu


jeudi : 10h30 - 11h45 et 19h - 20h15

salle de la Ferme

 

Cotisation annuelle 

260€ (1 cours par semaine -30% sur le 2ème cours) 


Stage : 160 € (2h sur 4 samedis pendant les vacances scolaires)

Améliorer son sommeil
Renforcer ses performances
(concentration, mémoire)
Gérer la douleur

 

Renseignements et inscription

 

 

Accordez-vous un rendez-vous avec vous...  

 

Méthode psychocorporelle basée sur la respiration, la décontraction musculaire associées à des postures, des visualisations en pleine conscience.

 

 

 

 

Isabelle MENARD
Contact et Animatrice
icoMail16Dark mysabelle@wanadoo.fr
icoPhone16Dark +33 6 87 71 07 13
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