Menu icoMenu232Dark icoCross32Dark

SOPHROLOGIE   Enfants - Ados - Adultes  

Saison 2021-2022
Séances découverte

Vendredi 17
et Samedi 18 septembre

Détail ci dessous

Animateur:
Joëlle CARPENTIER

Contact UNION :
---

Lieu

Salle L'Aulne à Rochefort

Horaires

Enfants : mercredi
Ados : vendredi
Adultes : mardi 19h15-20h15
Adultes à la carte : samedi 1 fois/mois

Calendrier

Voir le calendrier des séances ci-dessous

Cotisation annuelle 
(15 séances)
adultes 160 €
enfants 290 €
Ateliers Sophro à la carte : 15 €/heure

Renseignements et inscription

Joëlle CARPENTIER
06 89 39 03 47
jocarpentier@free.fr

   Protocole COVID de l'activité

Profitez des nombreux bienfaits de la sophrologie, seul ou en famille…

Relaxation, confiance en soi, gestion du stress, qualité du sommeil favoriseront votre équilibre avec un autre regard sur vous-même
et sur le monde.

Séances d'une heure en groupe (15 séances sur l'année)
- pour les enfants de 5 à 11 ans
- pour les adolescents de 12 à 16 ans
- pour les adultes

Ateliers Sophro à la carte
- stages enfants, adolescents, famille, adultes
- balade sophrologique dans la nature

Nouveau
Ateliers à thème en fonction de la demande :
n'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés.

-  "Préparation aux examens" 
   (brevet, grand oral du bac, entretiens, prise de parole en public, ... )

-  "Apprendre à maîtriser son Attention"

-  "Méditation de pleine conscience"

-  "Respiration et cohérence cardiaque"

-  "Apprivoiser mes émotions"

-  "Améliorer son sommeil"

-  "Parents / enfants"

 

 

 


Séances découverte sept 2021

Sur inscription

  Enfants et Ados

  - Vendredi 17 septembre 2021    de 18h00 à 19h00
  - ou Samedi 18 septembre          de 10h00 à 11h00

  Adultes
  - Vendredi 17 septembre 2021     de 19h00 à 20h00
  - ou Samedi 18 septembre 2021   de 11h00 à 12h00

 

Galerie Photos

     Calendrier 2020 - 2021

Cliquez sur une photo pour regarder en grand format

test Joëlle